Diario de 1581304, 28 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2022:
707 kcal Grasa: 30,84g | Prot: 36,57g | Carbh: 76,91g.   Desayuno: Верес Закуска Закарпатская, Гречка Отварная. Almuerzo: Финик, Арбуз, Тушеные Овощи, Холодец, Мойва. más...
1812 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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