Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3002 kcal
|
Grasa: 95,33g | Prot: 215,74g | Carbh: 307,24g.
Desayuno: All Nutrition Peanut Cream Crunch, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, All Nutrition Isolate Protein, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mlekovita SBA Protein Milk Shake Chocolate. Almuerzo: Mlekovita SBA Protein Milk Shake Chocolate, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Tarczyński Gryzzale Paróweczki z Piersi Kurczaka, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. Cena: Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Sokołów Beef Jerky , Jovi Duet Malina-Czerwona Porzeczka, KFC Shake Truskawkowy , KFC Strips , KFC Twister. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Farbiczeek
|