Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2011
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 51,64g | Prot: 56,45g | Carbh: 57,29g.
Desayuno: Frozen Cherries, Egg, Almond Milk, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Extra Virgin Olive Oil, Canned Tuna. Cena: Cheddar Cheese, Onions, Green Beans (Canned), Ground Turkey 93/7. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries, Cheddar Cheese, Sweet Cherries. más...
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1596 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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