Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 60,80g | Carbh: 55,99g.
Desayuno: Sucuk, Tarabya Kaşar Peyniri, Zeytin, Kaymak, Bal, Beyaz Ekmek, Yumurta Beyazı, Patates Kızartması, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Ekler, Starbucks Filtre Kahve (Short), Carrefour Füme Hindi Eti. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Brokoli, Tavuk But. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kader akin
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