Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 67,72g | Prot: 47,92g | Carbh: 180,88g.
Desayuno: Мистраль Рисовые Хлопья, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, 35 Конфета со Вкусом Шоколада, Сахар, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой Варёная Сгущенка. Almuerzo: Голден Яблоко , Vitaminos Пастила Ролл, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Хлебный Дом Пряники Классические, Охотно Колбаса по-Домашнему, Гречка Отварная. Cena: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de аннасанна
|