Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1661 kcal
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Grasa: 36,03g | Prot: 102,65g | Carbh: 228,03g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Caffarel Cremosa, Pere Abate, Suomi pncks, Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi, Olio di Fegato di Merluzzo, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Liquirizia, Gelostar Sorbetto al Caffè, Caffè Macchiato, Petto di Pollo, Carne, Carote, Zuccato Crauti al Naturale, Delizie del Sole Riso Parboiled, Sugo di Pomodoro. Cena: Alpro Devilishly Dark Chocolate, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Wasa Pane Integrale, Granarolo Stracchino Proteico, Coop Arrosto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Liquirizia. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannmery
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