Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 44,16g | Prot: 139,78g | Carbh: 90,82g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Пятерочка Банан, Метро Семга, Аисфер Правильное Молоко, Геркулес Геркулес Традиционный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Перекресток Авокадо, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Cena: Вино Совиньон Блан, ТАША Печенте Протеиновое Люкс, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кальмар Отварной, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу. más...
|
Perdiendo 7,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|