Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3369 kcal
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Grasa: 73,79g | Prot: 168,85g | Carbh: 501,41g.
Desayuno: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Möhren, Rote Paprika, Edeka Tatar, Barilla Vollkorn Nudeln. Cena: Gut & Günstig Corn Flakes, Milch 1,5%, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Ofen Chips Sour Cream, REWE Beste Wahl Laugenstange. más...
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peso estable
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Peso Histórico de laterne_
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