Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2370 kcal
|
Grasa: 105,29g | Prot: 133,42g | Carbh: 220,68g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 2,5%, Завод Алешина Козинаки Арахисовые, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Эвалар Семена Льна, Малиновое Варенье, Творог 9%. Almuerzo: Щи, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Макароны Отварные, Гуляш из Свинины, Барнаульская Халвичная Фабрика Конфета Халвичная Подсолнечная с Какао в Глазури, Завод Алешина Козинаки Арахисовые. Cena: Малиновое Варенье, Каравай Сухарики Ванильные , Глобус Филе Куриное в Сухарях , Куриные Грудки (Жареные), Челны Хлеб Хлеб Серый, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Карамель, Bonvida Шоколад Горький 70%, Новосибхлеб Кекс с Какао, Щедрые Хлебец, Творог 9%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|