Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 45,21g | Prot: 63,19g | Carbh: 142,62g.
Desayuno: Fresas, Yoplait Griego Natural (125g), Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Extracto de Vainilla, Plátano, Huevo (Entero), Canela, Royal Polvo para Hornear , Avena. Almuerzo: Queso Oaxaca, Champiñones, Aguacate, Great Value Jamón de Pechuga de Pavo, Great Value Jamón de Pavo Tipo Virginia, San Juan Claras de Huevo. Cena: Great Value Leche de Almendras , Nestlé Corn Flakes. Pasa Bocas / Otros: Turin Turín Zero. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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