Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 58,08g | Prot: 79,91g | Carbh: 204,62g.
Desayuno: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Cozido. Almuerzo: Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana. Cena: Pão Francês, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Bauducco Torradinha, Banana. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sthephanytalasca
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