Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1511 kcal
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Grasa: 52,92g | Prot: 38,02g | Carbh: 232,39g.
Almuerzo: Aceite de Girasol, Tomates, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino, Pan Blanco, Banano. Cena: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Tomates, Berenjena. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Helado de Chocolate, Mani King Mani Salado. más...
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1559 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 58 minutos, Voleibol - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de cuartetodenosfan
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