Diario de bkochanski, 09 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2011
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2011:
1882 kcal Grasa: 61,89g | Prot: 99,83g | Carbh: 233,94g.   Desayuno: apple butter, Milk (Nonfat), 50/50 Omega-3 Butter Blend, Egg Beaters - Original, Health Nut Wheat Bread. Almuerzo: wendys almonds, wendys dressing, wendy's salad. Cena: cheese nips, boars head gourmaise, cajun turkey boars head, health nut bread. Pasa Bocas / Otros: No Sugar Added Fruit Bars, Craisins 100 Calorie Pack, Bananas. más...
2297 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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