Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1823 kcal
|
Grasa: 81,11g | Prot: 107,21g | Carbh: 164,77g.
Desayuno: Nesquik Злаковый Батончик Duo, Невский Кондитер Конфеты 25 Кадр, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Яблоко. Almuerzo: Суп с Фрикадельками, Nesquik Какао-Порошок, Творог 5%, Сметана . Cena: Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Поджаренный Белый Хлеб, Яйцо, Куриные Голени с Кожей, Домик в деревне Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 15%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Сыр Российский. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айдар Салахов
|