Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 43,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 15,97g | Prot: 48,09g | Carbh: 80,31g.
Desayuno: Banana-da-Terra Madura Fervida, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ameixa Seca, Sadia Peito de Peru Light, Laranja Lima, Ovo Poché. Almuerzo: Alface, Rabanetes, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Hortifruti Beterraba Crua, Contra-filé, Brócolis. Pasa Bocas / Otros: Mais Leve Bananinha, Abacaxi. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jucanet
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