Diario de dragonmati, 27 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2022:
1495 kcal Grasa: 53,74g | Prot: 114,19g | Carbh: 151,43g.   Desayuno: Natural Whey Proteína de Suero Concentrada , Arándanos, Frutillas, Banana, Star Nutrition Platinum Whey Protein, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Palta, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga, Tomates. Cena: Rabanito, Apio, Tomates, Palta. Pasa Bocas / Otros: Peras, Beaudroit Yogurt Entero con Frutos Rojos. más...
1832 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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