Diario de solfa17, 26 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2022:
1159 kcal Grasa: 79,58g | Prot: 55,18g | Carbh: 59,96g.   Desayuno: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Aminna Pão de Abóbora , Ovo Mal Cozido. Almuerzo: Repolho-Roxo, Hambúrguer Caseiro, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Azeite de Oliva, Rabanetes, Ovo Mal Cozido, Legumes Cozidos. Cena: Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo Sabor Defumado, Alface, Azeite de Oliva, Rabanetes. Pasa Bocas / Otros: Castanhas-do-Pará, Banana Nanica. más...
2222 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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