Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2022
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 59,39g | Prot: 83,29g | Carbh: 178,11g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Творожный, Три Кита Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Чиабатта Мини Ржаная. Almuerzo: Чечевичный суп с куриной ножкой, Глобус Хлеб Рогенброт, Глобус Паштет Щелковский. Cena: ВкусВилл Сыр Творожный, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Окей Креветки Королевские Очищенные, Олейна Подсолнечное Масло , La Paulina Сыр Гойя, Barilla Спагетти #5, Рубленый Чеснок. Pasa Bocas / Otros: Шарлотка. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nika_panova
|