Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 49,15g | Prot: 42,40g | Carbh: 148,13g.
Desayuno: Biscotto Schoko & Keks Sticks, Kokoskuchen, Schokomuffin, Aldi Rindersaftschinken, Fit + Vital Mehrkornbrot, Butter, Landliebe Landkäse Sahnig-Mild, Frische Vollmilch 3,5%, Hafermilch, Kaffee. Almuerzo: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Immergrün Salat Vegan Falafel, Schafskäse, Gemischter Salat, Kühne Joghurt Dressing. Cena: Aldi Vollkorn Knäckebrot , Aldi Rindersaftschinken, Gekochtes Eiweiß, Rapsöl, Schlagsahne, Karottensuppe, Kürbissuppe, Kartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Banane, Pfirsiche. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de assma2410
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