Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1668 kcal
|
Grasa: 32,29g | Prot: 135,33g | Carbh: 211,30g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Молоко 2,5%, Ашан Инжир, Коровка из Кореновки Творог 2%, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%. Almuerzo: R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Мокачино», Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , ВкусВилл Молоко 3,5%, Ашан Инжир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , ВкусВилл Молоко 2,5%, Суп куриная грудка с картофелем. Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Инжир, Коровка из Кореновки Творог 2%, ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Вишня-Черешня. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|