Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2014
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 40,83g | Prot: 93,12g | Carbh: 111,60g.
Desayuno: SanCor Yogs Light Frutilla, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados). Almuerzo: Ser Yogurt Colchón de Frutas, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Empanada de Verdura, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Mayoliva Mayoliva, Huevo Duro, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). más...
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2092 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nrgizado
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