Diario de Aenka13, 27 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
86 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2022:
1673 kcal Grasa: 80,21g | Prot: 111,22g | Carbh: 126,22g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Помидоры, Яйцо, Семенишна Сыр Российский Премиум, Молоково Молоко 3,2%. Almuerzo: Помидоры, Вишневый Сад Крупа Пшеничная "Полтавская", Сметана 20%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Cena: Молоково Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Фабрика Хлеба Хлеб Польза Зерна, Сметана 20%, Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Натуральный Продукт Клетчатка Пшеничная с Черникой, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо, Madre Labs Omega-3, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Aenka13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.