Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 57,64g | Prot: 38,17g | Carbh: 112,51g.
Desayuno: Oranges , Coffee with Milk and Sugar, Almonds . Almuerzo: Carrots , Spinach , Coles Beef Mince. Cena: Woolworths Traditional Rolled Oats, Fried Breadfruit, Red Cabbage , Celery , Falafel , Table Wine . Pasa Bocas / Otros: Frey Supreme Dark Mint Chocolate. más...
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1835 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Elíptica - 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamabanana
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