Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 54,35g | Prot: 66,47g | Carbh: 217,36g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), KFC Perkedel, Nasi Putih. Almuerzo: Tempe Rebus, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Kukus, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Tempe Rebus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Choki Choki Chococashew, Rujak Buah, Beng-Beng Beng-Beng, Nescafe Black Coffee, Aoka Roti Panggang Rasa Keju. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de oilaper
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