Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 77,65g | Prot: 96,24g | Carbh: 176,72g.
Desayuno: 浓缩咖啡, 猪排骨, 圣女果, 橙子快跑 全麦紫薯圈, 山姆 全脂牛奶, 南瓜. Almuerzo: 鸡腿（不吃皮）, 韭菜炒鸡蛋, 炒花菜, 炒大白菜, 米饭. Cena: 光明 鲜牛奶, 三明治. Pasa Bocas / Otros: 圣女果, 提子, 银耳莲子羹, 煮鸡蛋. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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