Diario de Fernanda A. de Lara, 26 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
62 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2022:
1138 kcal Grasa: 74,65g | Prot: 93,65g | Carbh: 22,11g.   Desayuno: Menina Leite de Coco, Café, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café. Almuerzo: Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Ovo Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sopa low carb de frango 2 (+-200ml). Cena: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Sementes de Linhaça, Frimesa Queijo Prato, Ovo Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Chuchu Cozido, Sopa low carb de frango 2 (+-200ml), Sopa low carb de frango 2 (+-200ml), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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