Diario de António Fernandes, 26 sep. 22

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Pesagem efectuada no Hospital consulta de Nutrição

110 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg. Aún para ir: 26 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2022:

1078 kcal

Grasa: 25,75g | Prot: 49,68g | Carbh: 153,39g. Desayuno: Continente Leite Magro , Nesquik All Natural Aveia e Cacau, Jerónimos Flocos de Aveia. Almuerzo: Rojões, Auchan Arroz Branco . Cena: Pingo Doce Batatinhas Bem Assadinhas, Carne de Porco do Lombo Assada, Auchan Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas Banana, Café Expresso, Continente Leite Magro , Jerónimos Flocos de Aveia, Nesquik All Natural Aveia e Cacau. más...