Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 33,20g | Prot: 111,07g | Carbh: 133,78g.
Desayuno: Biscoito de Polvilho, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Morangos, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Doce de Leite, Peito de Frango. Merienda: Pão Francês, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo. Cena: Purê de Abóbora, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de TamyresAraaujo
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