Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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806 kcal
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Grasa: 42,77g | Prot: 61,72g | Carbh: 46,73g.
Desayuno: Ovo Cozido. Almuerzo: Banana Prata, Vitafor Whey Protein, Repolho Verde Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Berinjela Cozida, Batavo Manteiga Extra sem Sal. más...
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2449 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 34 minutos, Pesas - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kelzita_rj
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