Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2261 kcal
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Grasa: 159,36g | Prot: 93,42g | Carbh: 129,87g.
Desayuno: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Fried Egg, Coffee with Milk. Almuerzo: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Fried Battered Fish Stick Patty or Fillet. Cena: Ken's Steak House Simply Vinaigrette Italian, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cabbage, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried) , Yerba Prima Psyllium Whole Husks. Pasa Bocas / Otros: Yerba Prima Psyllium Whole Husks, Lemons (with Peel), Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de SimpleLoser
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