Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 39,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 57,47g | Prot: 96,57g | Carbh: 218,49g.
Desayuno: Owsianka. Almuerzo: Cukinia faszerowana. Cena: Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Szpinak. Después de la Cena: Bułeczki bez mąki, Musztarda, Ogórek (ze Skórką), Go Vege Plastry Wegańskie z Czarnuszką. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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