Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 38,71g | Prot: 57,12g | Carbh: 175,80g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Евроопт Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Помидоры, Пекинская Капуста, Льняное Масло, Хлеб с Отрубями. Cena: Bauer Слива Замороженная, Варенье, Минтай, Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка, Сливочное Масло. Pasa Bocas / Otros: Огурец, Салями, Красное Яблоко, Груша. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenapluatc74
|