Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 32,09g | Prot: 50,81g | Carbh: 225,14g.
Desayuno: Corny Schoko, Äpfel, Krüger Schoko Cappuccino, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Camembert, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Kaffee, Milch 1,5%, Marmelade. Cena: Kaffee, Milch 1,5%, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Ja! Ravioli Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Smarties Smarties Mini. más...
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2583 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Lectura - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Trabajo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sarahraven
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