Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3033 kcal
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Grasa: 70,28g | Prot: 148,65g | Carbh: 440,97g.
Desayuno: Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren, Aldi Milch 3,5%, Milch 1,5%. Almuerzo: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Tonno. Cena: Gut & Günstig Corn Flakes, Milch 1,5%, Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Barilla Vollkorn Nudeln, Parmesan (Gerieben), DM Bio Rote Linsen , Buko Balance. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Maiswaffeln. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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