Diario de alenka8918, 26 sep. 22

🤦🏼‍♀️
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2022:
1396 kcal Grasa: 39,02g | Prot: 130,93g | Carbh: 113,99g.   Desayuno: Деликатеска Горбуша Филе Ломтики Подкопченные с Укропом и Чесноком в Масле, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Lactica Сыр Творожный Сливочный с Вялеными Томатами, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Almuerzo: Растительное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Schweppes Ginger Ale, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Exponenta Манго-Жасмин. más...
1739 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenka8918


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.