Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 49,01g | Prot: 54,39g | Carbh: 137,83g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Mayones, Jagung, Kembang Kol, Wortel, Nasi Putih, Daging Sapi, Keju Mozzarella, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Pasa Bocas / Otros: Pisang, Beng-Beng Beng Beng. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ramadelfi
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