Diario de さくら39, 25 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2022:
1409 kcal Grasa: 41,72g | Prot: 107,50g | Carbh: 163,94g.   Desayuno: 冷凍ブルーベリー, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム(オオバコ), リンゴ酢, ハーブティー. Almuerzo: マルちゃん 醤油ラーメン. Cena: カレーライス. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン ホロホロ食感のバタービスケット, CO-OP 食塩不使用 ミックスナッツ. más...
1384 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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