Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3090 kcal
|
Grasa: 141,91g | Prot: 136,71g | Carbh: 310,74g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Trauben Kernlos, Kinder Pinguin Cocos, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Hähnchenbrustfilet, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Özyörem Sigir Sosis. Cena: Baklava, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Sucuk, Pizzabrötchen, Köfte. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|