Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1623 kcal
|
Grasa: 58,37g | Prot: 122,20g | Carbh: 156,40g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Националь Пшено. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Гречка, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Макфа Рисовая Мука, Волжанин Яйцо С1, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Куриное Филе. Cena: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Свекла Вареная, Макфа Рисовая Мука, Простоквашино Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Волжанин Яйцо С1, Шампиньоны, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Большая Кружка Ряженка 4%, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Груша. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de samanejnostb
|