Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1648 kcal
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Grasa: 35,60g | Prot: 153,45g | Carbh: 172,46g.
Desayuno: Mandeln, BioBio Chia Samen, Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Haferflocken. Almuerzo: Könecke Bockwurst, Edeka Hokkaido Kürbis, Kartoffeln. Cena: Gutes Land Handkäse, ESN Designer Whey Cinnamon Cereal, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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