Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2014
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 19,55g | Prot: 103,27g | Carbh: 66,24g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Dymatize Протеин (33г). Almuerzo: Капитан Морей Тунец Натуральный, Яичный Желток, Яичный Белок, Черешня. Cena: Dymatize Протеин (33г). Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Romash.Tailor
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