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Day 4
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 28,05g | Prot: 45,08g | Carbh: 112,71g.
Desayuno: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Telur, Kubis, Tahu, Nasi Putih. Almuerzo: Semangka, Pepaya. Cena: Sania Minyak Goreng, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih Dimasak , Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Oishi Pillows Rasa Ubi. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de racheljessica50
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