Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 34,66g | Prot: 137,42g | Carbh: 147,13g.
Desayuno: Pisang, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tempe Orek, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Kuning, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Cena: Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Daun Ubi Jalar, Ubi Jalar (Manis). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de manusiabyasa
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