Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 90,77g | Prot: 81,61g | Carbh: 204,43g.
Desayuno: Батон Нарезной, Яблочное Варенье, Сметана, Кофе с Молоком, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Черный, Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская, Жареное Яйцо без Жира, Овсяное Печенье ПП. Almuerzo: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Рот Фронт Конфета Батончик, Дары Края Горлодёр по-Домашнему, Салат Овощной со Сметаной, Суп Куриный с Рисом, Титан Хлеб Фронтовой. Cena: Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Рыжики, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая Старорусская, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной, Рот Фронт Карамель Лимончики, Простоквашино Сметана 10%, Творог. Pasa Bocas / Otros: Джинн Семечки Жаренные, Русский Шоколад Тёмный Шоколад, Настроение Мороженое с Шоколадной Крошкой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|