Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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8 kcal
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Grasa: 0,20g | Prot: 1,12g | Carbh: 0,36g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Café. Cena: Café. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jlmartins24
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