Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 73,36g | Prot: 96,19g | Carbh: 112,26g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Integral. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Uvas-Passas, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Peito de Frango, Alface, Ovo (Inteiro), Pepino (com Casca), Hortifruti Cebola Crua, Tomates. Cena: Ovo (Inteiro), Queijo Mozzarella, Seara Hambúrguer Texas, Pullman Pão de Hambúrguer com Gergelim. Pasa Bocas / Otros: Nutrigold Granola. más...
|
Perdiendo 3,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AmandaRapSoa
|