Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 37,15g | Prot: 115,23g | Carbh: 113,86g.
Desayuno: コーヒー, REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Almuerzo: ツナサラダのサンドイッチ, サーモン. Cena: ほうれん草のおひたし, 玄米ごはん, 鶏のもも肉. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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