Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 55,79g | Prot: 54,68g | Carbh: 93,71g.
Desayuno: Нектарины, Простоквашино Сметана 15%, Фундук Фундук, Ярмолпрод Творог Обережье 5%, Кофе с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Арбуз, Сады Придонья Томатный Сок , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Овощное Рагу. Cena: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический. Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonka moroz
|