Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
|
45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 61,49g | Prot: 128,47g | Carbh: 86,06g.
Desayuno: Инжир, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Василеостровская Сыроварня Сыр с Голубой Плесенью, Parmalat Молоко 0,05%, Шампиньоны, Яйцо, Лук-Порей, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Almuerzo: Protein Rex Брауни Апельсин, ВкусВилл Кимчи , Картофель Отварной, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Cena: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Fish House Желтый Полосатик Сушено-Вяленый, Вяльково Камбала Вяленая. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TamaraTerziyan
|