Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 54,87g | Prot: 51,15g | Carbh: 197,83g.
Desayuno: Chicken Nugget, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Pepaya. Almuerzo: KFC Dada Ayam, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Terong Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Finna Sambal Ijo Uleg. Cena: Aoka Roti Panggang Rasa Buah Blueberry, Morin Orange Marmalade , Sari Roti Roti Gandum, Prosana Delicyo Pomegranate, Quaker Instant Oatmeal Grain, Energen Rasa Vanila, Mangga Muda, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Chitato Lite Rasa Sapi Panggang, Khong Guan Malkist Crackers. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gekayutia
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